академика

Психотерапия

Психотерапия

Консультация психолога в Москве

Психотерапия помогает разобраться с тревогой, эмоциональной нестабильностью, последствиями стресса, трудностями в отношениях и повторяющимися жизненными сценариями. В клинике «Академика» специалисты используют разные подходы: КПТ, ДБТ, ДПДГ, схема-терапию, АСТ, психоанализ и другие методы. Встречи проходят в клинике или онлайн — индивидуально, в группе помощи, в формате семейных или детско-родительских консультаций.

Подобрать специалиста

Как проходит консультация

Кому подходит психотерапия

  • Тревога и постоянное напряжение. Если вы часто ждёте плохого, прокручиваете одни и те же мысли, избегаете важных дел или чувствуете, что тревога мешает полноценной жизни.
  • Депрессивное состояние и потеря опоры. Если снизилось настроение, пропал интерес к привычным занятиям, стало трудно принимать решения, поддерживать режим и чувствовать смысл в происходящем.
  • Эмоциональная нестабильность. Резкие перепады настроения, вспышки злости, чувство пустоты, болезненная реакция на критику, страх отвержения или трудности с самоконтролем.
  • Травматичный опыт и сильный стресс. Когда после тяжёлого события сохраняются навязчивые воспоминания, избегание, тревога, напряжение в теле, нарушения сна или ощущение небезопасности.
  • Сложности в отношениях. Психотерапевт помогает разобраться в конфликтах, повторяющихся сценариях, созависимости, трудностях с границами, одиночестве, ревности, недоверии или болезненном расставании.
  • Проблемы в семье или с ребёнком. Детско-родительская и семейная терапия полезна, когда в семье много напряжения, ребёнок замыкается, протестует, тревожится, отказывается учиться или отношения строятся через давление и конфликты.

Что взять с собойна первичный приём:

  • Паспорти СНИЛС

  • Результаты прошлых обследований

  • Список препаратов, которые вы принимаете

Документы нужны для заключения договора и оформления карты пациента.

Все данные хранятся в закрытой системе без постановки на учёт.

Врачи клиники