ВероникаМаратовнаЛобанова
Ведущий специалист
К.м.н., клинический психолог, психотерапевт
Взрослые, подростки и возрастные пациенты
В клинике и онлайн
Консультация:
14 000 ₽
60 минут
Консультация психолога в Москве и онлайн
Место для разговора. Время для работы над тем, что важно. Лично и онлайн. Индивидуально, в группе или с семьёй.
Психолог работает с переживаниями, поведением и отношениями. Не назначает лекарства. Начать можно без готового диагноза.
00 | Можно начать с вопроса
Не знаете, к кому обратиться?
Иногда трудно самостоятельно определить, какая помощь необходима: консультация психолога, психотерапия или обращение к врачу-психиатру. Необязательно заранее разбираться в профессиональных специализациях и методах работы. Координатор поможет сориентироваться в доступных услугах, расскажет о специалистах и организует первую встречу с учётом вашего запроса.
Первая встреча
Знакомство, понимание запроса и план дальнейшей работы
Беседа о том, что важно сейчас
Обсуждение актуальных переживаний и обстоятельств, которые привели вас на консультацию.
Желаемые изменения
Совместно с психологом вы сможете определить, какие изменения хотели бы увидеть в своей жизни.
Знакомство с подходом
Психолог объяснит, какие методы использует, как обычно организованы консультации и от чего зависит их рекомендуемая частота.
Дальнейшие шаги
Вместе со специалистом вы сможете решить, в каком формате продолжать встречи.
Первая встреча — не экзамен на умение говорить о себе.
Специальная подготовка не требуется. Если хотите, заранее запишите несколько ситуаций, которые вас беспокоят, и вопросы к специалисту. Это поможет сосредоточиться на важных темах во время встречи.
01 | Первый шаг
Для кого вы ищете помощь?
02 | С чего можно начать
Необязательно заранее понимать причину своих трудностей
Первая консультация помогает сформулировать запрос, обсудить обстоятельства, которые вызывают беспокойство, и определить возможные направления дальнейшей работы.
Переживания и эмоциональное напряжение
Работа с психологом помогает исследовать причины эмоциональных реакций, лучше понимать собственные потребности и постепенно осваивать более подходящие способы взаимодействия с собой и окружающими.
Отношения и личные границы
Психолог помогает разобраться в причинах повторяющихся конфликтов, трудностей с доверием, одиночества, научиться лучше понимать свои чувства и потребности, выстроить личные границы и найти новые способы взаимодействия с окружающими.
Перемены и потеря привычной опоры
Психологическая поддержка помогает осмыслить происходящее, разобраться в противоречивых чувствах и найти доступные ресурсы для адаптации.
Ребёнок, родители и обучение
Детский психолог помогает оценить характер трудностей в обучении, общении со сверстниками, эмоциональных реакций и изменений поведения и определить подходящий формат помощи.
03 | Выбор формата
Очные и онлайн-консультации психолога
Вы можете встречаться со специалистом лично или выбрать дистанционные консультации, если это соответствует вашему запросу и условиям работы психолога.
Очно
Отдельное пространство для психологической работы
Личная встреча позволяет на время выйти из повседневной обстановки и сосредоточиться на собственных переживаниях.
Очный формат полезен для детских консультаций, семейной работы и ситуаций, когда специалист использует методы, требующие непосредственного взаимодействия.
Онлайн
Психологическая помощь без поездок в клинику
Формат удобен при плотном рабочем графике, частых командировках или проживании за пределами Москвы.
Для онлайн-консультации понадобятся устойчивое интернет-соединение, устройство с камерой и микрофоном и спокойное место, где вы сможете разговаривать без посторонних.
Доступность онлайн зависит от специалиста, возраста и выбранной услуги. Онлайн-консультация психолога не является медицинской услугой. Возможность чередовать очные и онлайн-встречи у одного специалиста согласуется отдельно.
Подобрать онлайн-консультациюЕсли нужна помощь другого профиля
Разные специалисты — разные задачи
Психологическая помощь может быть самостоятельной или дополнять медицинское лечение. Обращение к психологу не предполагает обязательной консультации психиатра, назначения лекарственных препаратов или прохождения стационарного лечения.
Психолог
Психолог помогает работать с эмоциональными переживаниями, поведением, отношениями и жизненными трудностями. Психолог не назначает лекарственные препараты и не проводит медицинское лечение.
Психиатр
Психиатр — врач, который занимается диагностикой и лечением психических расстройств. Он оценивает психическое состояние, при необходимости назначает медикаментозную терапию, обследования и дальнейшее медицинское наблюдение.
04 | За пределами индивидуальной встречи
Другие форматы психологической помощи
Групповая психологическая работа помогает исследовать отношения с окружающими, особенности общения, эмоциональные реакции и способы взаимодействия. В терапевтических группах участники регулярно встречаются в постоянном составе под руководством специалиста.
Группы психологической помощи ориентированы на поддержку в конкретной жизненной ситуации, развитие навыков общения или обсуждение актуальных переживаний. Формат участия, расписание и необходимость предварительной консультации уточняются отдельно.
Если пациент проходит комплексное лечение психического расстройства, психологическая работа включена в программу дневного стационара. Индивидуальные консультации, групповые занятия и психообразование дополняют врачебное наблюдение и помогают решать задачи восстановления.
Необходимость и интенсивность психологической помощи определяются индивидуально. После завершения курса дневного стационара работу с психологом при необходимости можно продолжить амбулаторно.
Психологическая диагностика помогает исследовать особенности познавательного, эмоционального и личностного развития ребёнка, уточнять причины трудностей обучения и поведения.
По результатам диагностики могут быть предложены коррекционные или развивающие занятия, направленные на работу с выявленными трудностями. Конкретная программа определяется с учётом возраста, особенностей развития и потребностей ребёнка.
Ведущий специалист
АнастасияВячеславовнаХолобесова
Ведущий специалист
Психолог, психоаналитик
Специалист работает со взрослыми, детьми и семьями. Профессиональная подготовка в области глубинной психологии, семейного консультирования и групповой терапии позволяет рассматривать психологические трудности как в контексте индивидуальных переживаний, так и во взаимосвязи с семейными и межличностными отношениями.
Профиль и записьСтоимость и условия
Цена относится к конкретному приему
Понятные условия психологической помощи
Стоимость консультации зависит от выбранного специалиста, продолжительности встречи и формата работы. Индивидуальные, семейные и групповые занятия могут различаться по условиям проведения и стоимости.
Дополнительные услуги
В зависимости от запроса могут быть рекомендованы психологическая диагностика, специализированные исследования, коррекционные занятия или консультации других специалистов.
Такие услуги не являются обязательной частью психологического консультирования, а их необходимость и стоимость обсуждаются отдельно.
Перед записью вы можете уточнить полную стоимость выбранной консультации, условия повторных посещений, переноса или отмены приема.
05 | Команда
Психологи направления
В профилях специалистов можно ознакомиться с образованием, квалификацией, основными направлениями работы, продолжительностью консультаций и их стоимостью. Координатор поможет подобрать психолога для индивидуальных, семейных или групповых встреч.
Показано 6 из 10
- Профиль и запись: Лобанова Вероника Маратовна
АнастасияВячеславовнаХолобесова
Ведущий специалист
Психолог, психоаналитик
Взрослые и подростки
В клинике и онлайнПрофиль и запись: Холобесова Анастасия ВячеславовнаКонсультация для взрослых:
9 000 ₽
60 минут
СтаниславСергеевичБарков
Клинический психолог
АнтонСергеевичВоротников
Психолог, клинический психолог, нейропсихолог
Дети и подростки
В клиникеПрофиль и запись: Воротников Антон СергеевичКонсультация (взр.):
8 000 ₽
60 минут
АлексейАнатольевичСергиенко
К. п. н., нейропсихолог
Дети и подростки
В клиникеПрофиль и запись: Сергиенко Алексей АнатольевичНейропсихологическое обследование:
18 000 ₽
60 минут
ЮлияДмитриевнаУшачева
Психолог
Подходы к работе
Не нужно выбирать по аббревиатуре
Спросите специалиста, как устроена работа, почему он предлагает этот подход и как вы будете обсуждать изменения.
В когнитивно-поведенческом подходе исследуют связи между мыслями, эмоциями и поведением. Работа может включать упражнения и задания между встречами. Подходит ли метод для вашего запроса и кто из специалистов им владеет, уточняется при подборе.
Внимание к переживаниям, отношениям и повторяющимся способам реагирования. На встречах исследуют личный опыт и значение происходящего для человека.
В центре внимания — взаимодействие участников, способы обсуждать трудности и общие задачи. Состав встреч согласуется со специалистом.
FAQ
Психолог помогает разобраться с эмоциональными переживаниями, конфликтами, трудностями в отношениях, адаптацией к жизненным изменениям и другими психологическими запросами. Необязательно иметь готовую формулировку проблемы: её можно определить вместе со специалистом на первой консультации.
Специальная подготовка не требуется. Достаточно подумать о том, что вас беспокоит и какие изменения вы хотели бы получить в результате работы. При желании можно записать несколько вопросов или примеров ситуаций, которые хотелось бы обсудить.
Если вы хотите обсудить отношения с партнёром или членами семьи, можно выбрать семейную или парную консультацию. Возможность присутствия близкого человека на индивидуальной встрече обсуждается со специалистом заранее. Для несовершеннолетних действуют отдельные правила участия родителей и законных представителей.
Психолог помогает работать с переживаниями, поведением и отношениями, но не назначает лекарства. Психиатр — врач, который диагностирует и лечит психические расстройства. Врач-психотерапевт использует психотерапевтические методы для лечения психических расстройств. Выбор специалиста зависит от характера запроса и состояния человека.
Да, многие психологические консультации можно проводить дистанционно. Для этого потребуется спокойное место, стабильное интернет-соединение и возможность разговаривать без посторонних. Доступность онлайн-формата зависит от специалиста, возраста пациента и характера психологической работы.
Продолжительность психологической работы зависит от запроса, выбранного подхода и индивидуальных особенностей человека. Некоторые задачи можно обсуждать в рамках краткосрочного консультирования, другие требуют более длительной и регулярной работы. Предполагаемый формат и частоту встреч можно обсудить с психологом после знакомства.
Содержание психологических консультаций защищается в соответствии с требованиями законодательства и профессиональной этики. Условия конфиденциальности и предусмотренные законом исключения можно обсудить со специалистом на первой встрече. Информация о личных переживаниях не передаётся родственникам или другим специалистам автоматически.